Get BookManejando el Estres y la Ansiedad Mediante Terapia Cognitiva Mindfulness Una Guía Para El Alivio Y Bienestar (Spanish Edition)

[Get.l0zy] Manejando el Estres y la Ansiedad Mediante Terapia Cognitiva Mindfulness Una Guía Para El Alivio Y Bienestar (Spanish Edition)

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Book Details :
Published on: 2015-06-07
Released on:
Original language: Spanish

Alivia el estres y la ansiedad mediante las tecnicas de la terapia cognitivo conductual y la meditación de atención plena (Mindfulness). Es un tratamiento validado de manera científica para mejorar los problemas de ansiedad y depresión. Esta guía se enfoca en ayudar al terapeuta y el paciente a aliviar los síntomas de ansiedad mediante un tratamiento validado. Visita mi página www.cbtpsicoterapia.com para conocer más acerca de mí y este tipo de tratamiento.
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